暑期刚刚开始,一场高温就席卷而来,全国多个省市最高气温都在35度以上。天气不适加上饮食、作息不规律,许多孩子出现了注意不集中、冲动好动、学习困难等问题,部分孩子还患上了多动症,不及时治疗,危害非常大。为此,成都西南儿童医院黄翔主任来给大家支几招。
让孩子静下来
孩子天性贪玩好动,这种“冲动”是导致注意差、学习难的因素之一,却是了解世界、成长的必要过程,强制孩子学习、改变现有习惯爱好是不可取的,引导孩子“静下来”才能改善注意力问题。黄翔主任指出,引导孩子静下来,首先是建立合理的学习计划,用计划表代替“突如其来”的督促,能够更好地让孩子习惯并接受。同时准备一定的奖励,可以是物质的、精神上,满足孩子的成就感,给孩子增添动力。在情感上,父母也要主动进行关怀,从孩子的角度出发积极创造适合成长的有利环境,建立起孩子的正确观念,让孩子的主动兴趣、专注力融入到学习中去。依靠“孩子被动,父母主动”的学习模式,是无法让孩子养成良好的学习习惯的。
西南儿童医院暑期集中训练
充分运用暑假的黄金期
相比于平时,暑假时间长,时间连续,有助于孩子在习惯培养、注意力改善等多方面提升,所以也被称为儿童训练干预的黄金期。黄翔主任指出,一方面暑假时间长,能够对根据孩子情况充分制定训练计划,长时间、集中式的干预训练,康复效果更好;另一方面,充裕的时间下,家长、孩子的配合度能更好提升,提高整体训练效果。除此之外,一般情况下,孩子夏季生长更快一些,配合长身体的自然规律对孩子的注意力、记忆力、行为、意识进行干预,就能取得最好的效果,而且假期完全不会耽误孩子的学习生活,完全可以进行深度干预,从而形成一段“黄金干预时期”。
暑期家长到院咨询
家庭环境的塑造
家庭环境对于孩子的成长有着重要作用,平时的生活中,家长上班孩子上学,父母没有时间参与孩子身心成长造,而暑假的到来,为更好建立优质家庭环境创造了可能。黄翔主任建议,有时间的家长们可以选择多和孩子在一起,在家里玩玩具,培养亲子间的感情;与孩子一起完成暑假作业,辅导孩子学习,加强对孩子的学习了解,提高亲子的协作关系;有条件的家庭还可以带孩子品尝一些美食,了解孩子的同时培养孩子的良好饮食习惯。总结下来,就是尽可能多地花时间到孩子身上,在陪伴中加深了解,在相处中增进感情,不仅能够使家庭关系更紧密,还能对孩子成长产生积极影响。
目前,暑期已经开始,家长们也开始规划孩子的干预、提升计划。黄翔主任也表示,由于成都西南儿童医院(武侯院区)和成都高新西南儿童康复医院(高新院区)暑期人都比较多,建议线上预约好时间后再到医院问诊,咨询具体的干预和训练事宜。
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